ベジライフ酵素液・置き換えダイエット体験談

85%が納得の腹持ち感!

アンケート結果グラフ

 

「断食はツライだけ」「酵素だけじゃお腹が減っちゃう」と思っている人がいますが、違います。

 

私自身、使ってみて意外なほどの腹持ちに驚きました。

 

写真は、2011年にベジライフが行ったユーザーアンケートの結果を円グラフにしたもの。

 

A〜Cまでで85%に達します。

 

つまり10人中8人以上は、そんなに苦しい思いをしないで、酵素置き換えダイエットができるということです。

 

A: 全然空腹を感じなかった       21%
B: ほとんど空腹を感じなかった      45%
C: 少し空腹を感じたが、苦でなかった 19%
D: 結構、空腹を感じた          10%
E: 我慢できないほどつらかった       5%

 

私自身は、BとCの中間ぐらいでした。

 

3日集中断食コースを実践した時、2日目の昼ごろに空腹感が来て少し眠くなりましたが、夕方には完全に消えて、爽快感に変わっていました。

 

どんなダイエットも合わない人はいます。

 

でも10人中8人以上がクリアできるなら、やってみる価値はあると思うんです。


どうして空腹感を抑えられるのか?

「酵素液ははジュースのようなものなのに、どうして空腹感を抑えられるの?」

 

「胃の中が空になるのに、空腹を感じないなんて、おかしいのでは?」

 

私もそう思ってました。

 

でも、空腹感は胃が感じるのではなく、脳が感じるのです。

 

胃の中がいっぱいでも、脳が空腹を感じて、食べ続けて体重200キロとかになってしまう人、テレビ番組とかで見ますよね。

 

その逆もあるということです。

 

空腹感は脳が決めるものであり、実際にお腹に食べ物が入ってるかどうかは、それほど重要ではないのです。

 

医学的には、空腹感は遊離脂肪酸という物質が脳の摂食中枢を刺激して起きる現象。

 

ベジライフ酵素液は、カロリーは低くても、他の栄養素が豊富で、摂食中枢を抑え込む力があると、商品に付属のパンフレットに書いてあります。

 

理屈だけじゃなくて、実際にそうだな、と私は使ってみて納得しました。

 

商品の詳細情報や注文は公式サイトで

 

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さらに腹持ちをよくする方法

 

次の2つは多くの人が酵素液の腹持ちをよくするためにやっていることです。

 

私もやってみて効果を感じました。

 

良かったら試してみてください。

 

  • 炭酸水と混ぜる
  • ヨーグルトと混ぜる